Wichtiger Hinweis

Gemäß den Coronaregelungen findet unser Sportbetrieb bis auf Weiteres in stark eingeschränkter Form statt. Einige Gruppen trainieren derzeit nicht. Auskünfte erteilen die Geschäftsstelle bzw. die Übungsleitungen.


Wenn nicht anders bezeichnet,
findet der Übungsbetrieb in der Sporthalle der VGS Glarum statt.
Das Outdoor-Training erfolgt im Barkeler Busch.
 

Sportangebot - Gymnastik - Wohlfühlgymnastik
ÜbungsleiterIn Doris Zunken (04423 - 985532) Dieser Kurs ist Teil von
gymwelt
2. ÜbungsleiterIn Ute Lohmann (04423 - 7084608)
Raum VGS Glarum Sporthalle
Zeit Dienstags, 18:00 - 19:00
Beschreibung
Jeden Dienstag wird sich wohlgefühlt. Denn von 18:00 bis 19:00 Uhr findet die Wohlfühlgymnastik für jeden statt. Unter Wohlfühlgymnastik verstehen wir unter anderem das Schulen unserer Psychomotorik mit Handgeräten und Materialien aus dem Alltag. Auch Selbst-und Partnermassagen sowie Übungen zur Muskelentspannung nach Jakobsen, Übungen nach Feldenkrais und Faszienübungen, um diese geschmeidig zu machen, werden praktiziert. Abgerundet wird das „Wohlfühlgefühl“ mit Fantasiereisen und Geschichten, in denen sich das Denken und Bewegen zu einem harmonischen Ganzen ergänzen. Also schau vorbei, jeden Dienstag von 18:00 bis 19:00 Uhr. Wir kommen gerne zusammen und fühlen uns wohl dabei.